Pola Spiagge

Si nuota lungo la costa meridionale della città e oltre. Verudela, la penisola coperta di pini dove sorge la maggior parte dei grandi alberghi, è frastagliata in calette di ciottoli e spiagge rocciose; Stoja, il promontorio a ovest, è di roccia e non di sabbia, e in acqua si entra per lo più direttamente dagli scogli; la passeggiata del Lungomare collega i punti per il bagno attraverso il bosco, da Valkane a Valsaline.

Più lontano le spiagge seguono la costa: a nord-ovest verso Fasana e i campeggi di fronte alle Brioni, a sud-est attraverso Medolino fino a Promontore e alle calette di Capo Kamenjak, dove le auto hanno bisogno di un permesso e ai bagnanti si chiede di restare entro 100 metri dalla costa. I grandi campeggi hanno spiagge proprie, alcune con bagnini e una spiaggia separata per i cani, e su diverse calette cittadine ci sono beach bar, con giornate di DJ set in estate.